Muestran las investigaciones que el proceso de desarrollo de la forma deportiva consta de fases. Tal proceso tiene lugar mediante la alternación sucesiva de tres fases: adquisición,mantenimiento(estabilización relaltiva)y pérdida temporal de la forma deportiva. L. Matvéiev
¿Qué quiere decir esto? que no se puede esta todo el año en el pico de la forma del alto rendimiento, que se ¨debe perder la forma deportiva¨para poder ¨ganarla nuevamente¨en un sistema de ¨oleaje¨alternante...
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