miércoles 19 de octubre de 2011

Rendimiento

En los juegos Olímpicos de Berlín(1936), en muchos deportes aún era factible ganar una medalla de oro, realizando dos otres sesiones de entrenamiento semanales. En la actualidad se requieren, como mínimo dos o tres sesiones de entrenamiento diarios. Por ej. un corredor de clase mundial ha de recorrer entre 10000 y 12000 km al año.
Peter Konopka

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